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Vive Tus Emociones

(Juan Jose Plasencia)

Vive Tus Emociones

Vive Tus Emociones
270 páginas

Venta
Agotado $ 13.190
Las emociones estan siempre presentes en nuestra vida, representan las experiencia mas intima que poseemos, dando sentido a nuestra existencia. Sentir y expresar las emociones constituye una parte esencial del ser humano.

Tomando como referencia la vision de la medicina tradicional china y los estudios de la neurociencia, esta obra plantea un estudio global del ser humano y su modo emocional. A traves de la comprension de los procesos emocionales y la consciencia corporal podemos canalizar nuestra energia emocional positivamente.

En este libro encontraras una seleccion de tecnicas de respiracion, digito-presion, automasaje abdominal, posturas energeticas, relajacion, visualizaciones y meditacion, entre otras, que nos ayudaran a recuperar la armonia fisica, mental y emocional.

Los ejercicios y propuestas practicas de este libro estan basados en recursos naturales dirigidos a liberar los bloqueos energeticos y reducir la tension psico-fisica, posibilitando una expresion mas equilibrada de las emociones.

Autor:   Juan Jose Plasencia
Género:   Autoayuda
ISBN:   847953604
Editorial:   Urano (Ediciones Urano)




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