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Salir Del Pozo
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Experimentar ciertas oscilaciones del estado de ánimo de poca intensidad a lo largo del día, como la sensación de tristeza o el desánimo, es algo natural y frecuente. Incluso, es necesario para desarrollar nuestra fortaleza frente a los conflictos de cada día. Pero cuando estos sentimientos son más intensos y se instalan durante más tiempo, afectando nuestra vida cotidiana, se puede tratar de depresión. La depresión es una de las condiciones de salud mental que más se diagnostica dentro de la población general. Se calcula que una de cada veinte personas se deprimen cada año.