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Descripción de la película:
Video instructivo para adentrarse en los movimientos y rutinas del Pilates, el ejercicio que ha hecho furor entre las damas en el último tiempo. La profesora es Lucy Lloyd-Barker, terapista de renombre y el escenario -una playa soleada- es muy atractivo.
Durante la sesión de 52 minutos, la instructora pasa revista -en forma amena y clara- a los 8 principios del Pilates: concentración, centralización, precisión, aislamiento, respiración, control, fluir del movimiento y rutina. Edición DVD: - Formato fullscreen
- Idioma: Español
- Subtítulos: Español
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| Número de comentarios: 1 |
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 Ultimo comentario publicado |
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Inhala... exhala... 19-01-2005
Juank
Mi señora los tiene, a mí me aburren (aunque me hacen un poco de falta). ¿Obtendre cintura de 60? Ja...
Recomienda: Los Tramposos.
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