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Yoga Reductiva |
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DVD instructivo de yoga, que se centra en una rutina diseñada especialmente para quemar calorías y estilizar tu figura. Además la sesión incluye una rutina extra de ABS destinada a la sección media de tu cuerpo, que además ayuda a mejorar tu digestión. La anfitriona es la profesora de yoga certificada Sara Ivanhoe, de Los Angeles. Edición DVD:
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| Director: |
| Actores: |
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FICHA:
Géneros:Documental ( Deportes ); TV ( Deportes ) |
Para principiantes
Por:
karenx
Este debe ayuda a tonificar y a aumentar la flexibilidad, quemando calorías con los mivimientos o posiciones del yoga. Al igual que con otro tipo de ejercicios, te sentirás con más energía y relajada.
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