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Descripción de la película:
Una completa sesión de ejercicios de Pilates viene contenida en este DVD. La sonriente -y espléndida- instructora Ellen Barreto nos guía a través de series que trabajan en particular nuestro estómago, piernas y glúteos. Otro DVD del famoso programa Crunch.
Edición DVD: - Formato fullscreen
- Idiomas: Inglés, Español
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 Ultimo comentario publicado |
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La Magia del Pilates Cambiará tu Cuerpo 10-06-2007
Reyterpilates,
Instructora Internacional Certificada USA Polestar www.reyter.cl
La técnica Pilates es maravillosa pues es un trabajo integral mente, cuerpo y espíritu, y además se pueden trabajar en los diferentes tipos de Pilates como son: suelo, reformer, estudio y el más importante en rehabilitación, que significa sanar nuestro cuerpo, regalonearlo, me parece increíble que entidades como ustedes estén culturizando y aportando al brindar este tipo de películas.
Pidan la película, es increíble y te abrirá otro concepto de mejorar tu vida.
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Comentarios más útiles, según los propios usuarios |
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El lenguaje del alma... 25-12-2006
bebop
Recomendable...nunca está de más preocuparnos de nuestro cuerpo...más que mal, como dicen, el cuerpo es el lenguaje del alma...este video nos ayuda a aprender sobre esto...otra cosa empezar el día con un poquito de Pilates, asesorado por los que saben...mente sana en cuerpo sano.
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Muy buen ejercicio 26-12-2006
LORENA ANDREA,
lorechicao@hotmail.com
Para la gente que desea hacer ejercicios en casa y no salir de ella o ir a un gimnasio que sale mucho más caro, es una buena opción. Pierdes peso y en poco tiempo. Además no sale caro y uno puede aprendérselo para hacerse un hábito, en vez de comprar los dvd.
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= noche
